2021 年 5 月

治療性運動這本書提到，如果一般人或運動員受傷後，運動治療的介入是一個相當重要的因素，如果要使治療性運動有效，須遵照各個階段的順序來處理，並且每個階段都需恢復到未受傷前的狀況，才能確保運動員能回運動場，一般人能重回日常生活與活動。