腦中風後能不能行走是大家最常關心的議題，因此能達到獨立、安全、有效率的行走是中風復健的首要目標。國外研究發現，腦中風後三個月約有75%的風友可以獨立行走，而在國內的調查發現，45歲以下的風友約有90%在出院時可以獨立行走，而其中有75%需要使用拐杖。從以上的數據來看，能獨立行走的機率還蠻高的，但「能獨立行走」就算恢復嗎？這篇就來探討有什麼行走因素也是相當重要且需要考量的。
腦中風後「能走路」就算恢復嗎，還有什麼可以讓行走變得更好？ 閱讀更多 »
以下揭露中風後與行走速度有高度相關的五大關鍵肌群 1. 踝背屈肌群（ankle dorsiflexors）2. 髖彎曲肌群（hip flexors）3. 踝外翻肌群（ankle evertors）4. 膝彎曲肌群（knee flexors）5. 髖內轉肌群（hip internal rotators
這是一個在腦中風議題上非常常見的問題，也常流傳在個案和家屬之間。常有家屬貼上家人走路影片然後問：「這樣還會進步嗎？」，底下的人就會說，多走就會變好的，或是說多走路就對了，這是真的嗎？ 如果我還沒從事神經復健，研究過中風後恢復的原理，我可能會跟你想的一樣，只要我走得夠多，就可以走得更好，這似乎是人們大
物理治療師在動作分析當中，最常見也是最重要的就是步態分析，經由行走過程，分析支撐期及擺盪期中各關節的動作角度、反作用力和肌肉作用，來了解更多人體行走的秘密。 黃色：肌肉向心收縮 (肌肉收縮，長度縮短) 橘色：肌肉離心收縮 (肌肉收縮，長度變長) 紫色：肌肉等長收縮 (肌肉收縮，長度不變) 根據動態系
