如何引導學習「動作」？ 動作學習四機制
促進腦中風後的動作學習一直是神經物理治療多種介入方式中的基本目標，因此如何更有效地引導個案學習動作將是我們需要深入了解的知識。這篇文章會讓你具體學習到（1）動作學習的多種機制（2）這些機制的主要特徵，以及（3）主要涉及神經系統的不同腦區。當我們對動作學習的機制越清楚，就能使用這些機制來教導個案更有效地學習動作，來改善腦中風後的動作問題。
動作學習
大腦如何精準學習｜有關學習的四大支柱
我們都知道大腦有神經可塑性，因此腦中風後造成的偏癱仍可藉由復健進步。但神經可塑性的存在不足以解釋人類與其他物種的不同。事實上，可塑性存在於動物世界中，而人類之所以與眾不同，在於我們擁有四個重要的學習機制。在演化的過程中，加快了我們從環境中擷取訊息的速度，如果我們想學得更快更容易，可以藉由學習的四大支柱來促進學習效率。
中風復健動作要練習幾次才足夠？
我們都知道，不管是根據神經可塑性原則或是動作學習概念，要重新學好動作就是不斷反覆的練習，就如我們小時候學騎腳踏車、彈鋼琴或是打籃球，只要多練習就會越來越熟練。但中風後造成的動作失能也是多練就會好了嗎？到底要做幾次才足夠呢？以下給大家一些參考數據。
