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本體感覺神經肌肉誘發術 – 十大基本原則
繼上一篇說明了本體感覺神經肌肉誘發術的治療哲學後，再跟大家分享有關PNF的重要基本原則，這些原則都是我們在施行PNF技術時隨時要想到的法寶，甚至當中幾項原則是一起同時使用的，才能促進更好的誘發效果，以下就跟大家重點說明PNF的基本原則。
中風復健｜每天做就一定有效嗎？
常在思考如何提升中風復健的成效，哪些關鍵點是需要大家一起來努力的，過去也提過有關大腦神經可塑性十大原則，這篇想單純就復健內容本身來探討須考量的因素有哪些？
人體五大動作鍊系統
動作研究在近年來有巨大進展，瞭解肌動學不僅僅是相關醫療人員，一般人也須瞭解自己的身體和動作是否健康，來避免因為運動或是勞動而造成的動作傷害。解剖學看出了我們結構，肌動學看穿了我們動作，這些圖可以幫助我們瞭解身體結構如何去組織來完成動作。接下來就讓我們來瞭解有關人體的主要五大動作鍊系統。
中風復健｜遇到了瓶頸怎麼辦？
在中風復健的過程當中總是會有起伏，如果你感到疲倦、厭煩或感到壓力，說話和活動就會受到影響。因此瞭解如何再次啟動恢復非常重要。以下幾點提供大家參考：
中風照顧者需要了解的十件事
家人中風後，有許多接踵而來的事需要去處理和面對，此時主要照顧者就扮演著重大的角色，不光只是中風患者，作為照顧者是一項極具挑戰的事，以下十個小提醒可以幫助你在照顧上更順利。
中風復健｜上下樓梯的步態週期
「好人上天堂、壞人下地獄」是老師常見給個案教導的上下樓梯策略。您知道上下樓梯也有支撐期（Stance phase）和 擺盪期（Swing phase）嗎？
本體感覺神經肌肉誘發術 – 九大治療技巧
當你熟記本體感覺神經肌肉誘發術十大基本原則後，再藉由PNF的治療技巧來增進個案肢體的活動度、穩定度、動作品質和技巧等功能，不僅僅適用在中風患者身上，連台灣的羽球一哥周天成都持續接受這樣的物理治療技術，以下就來看看有哪些治療技巧吧。
本體感覺神經肌肉誘發術 – 治療哲學
有關本體感覺神經肌肉誘發術（PNF）的治療哲學，不僅僅只適合在此技術，以後不管是使用哪個門派或手法，只要牢記以下幾項重要概念，都能成為一位受歡迎的治療者。